terça-feira, 28 de abril de 2009

Dica para planejamento financeiro

Eu estava pesquisando sobre o tema planejamento financeiro quando encontrei algo bastante interessante: no site www.yourlife.com.br você tem a possibilidade de fazer uma avaliação financeira gratuita e depois, caso tenha interesse, pode assinar um e-coach financeiro por 3 ou 6 meses.

Vale a pena dar uma passeada pelo site!


quarta-feira, 15 de abril de 2009

Como superar momentos difíceis?

Estou longe de achar que superar momentos difíceis da vida seja algo fácil de fazer, porém são necessários para nosso desenvolvimento...Pena que para percebermos isso, é preciso que o tempo passe e que olhemos para trás.

Tive vontade de escrever sobre isso, pois recebi uma mensagem bastante impactante de uma cliente de coaching, que compartilhou uma soma de momentos bastante delicados e desafiadores que viveu nos últimos 2 anos, e de como isso a estava desmotivando / entristecendo.

Como o maior objetivo do blog é que possamos aprender uns com os outros, resolvi compartilhar alguns desafios grandes que tive, sendo alguns muito parecidos com os que ela enfrentou, e que podem servir como aprendizado para ela ou servir apenas para dizer que o problema dela não é apenas seu...e mais do que isso....um dia tudo isso vai passar e ela vai rir desta fase da vida.

Aos 25 anos de idade, após 7 anos de casamento, eu me separei. por motivos alheio à minha vontade na época...para o desafio não ser pequeno, tinha uma filha com 3 anos e estava desempregada! Conseguem imaginar o que é perder o chão?

Naquele momento, parecia o fim do mundo e a pior coisa que poderia acontecer na minha vida. Porém, com o tempo, mostrou-se a melhor coisa que aconteceu na minha vida! E não é balela não...Acabou gerando a mim uma série de oportunidades, tanto pessoais como profissionais.

Ela me contou sobre a separação de seus pais....Meus pais também se separaram após 40 anos de casados. Sei bem o que ela está dizendo e que não é algo fácil. Porém, é a vida deles e o que me importa é que sejam felizes. De tabela, ganhei uma "boadrasta" muito bacana!

O meu desemprego daquele momento fez despertar uma profissional gabaritada, responsável e apaixonada pelo trabalho. E isso foi muito bom!

Enfim, que tal fazer do limão uma limonada?

Coragem e força! Sei que vai passar....

terça-feira, 7 de abril de 2009

O que são as 8 saúdes?

"Um caminho para a felicidade.
É assim que defino o cuidado com as 8 saúdes: física, familiar, intelectual, espiritual, financeira, profissional, social e emocional.
Desde criança, aprendemos que ao adoecer devemos procurar um médico e assim acreditamos que somente o corpo é quem fica debilitado.

Com o tempo, percebemos que existem outros aspectos que precisam de cuidados especiais e que são importantes para o equilíbrio da vida como um todo.

Ao dedicar minha carreira profissional à observação do comportamento humano, percebo que muitas pessoas estão doentes em algum aspecto e precisam de cura.

Precisamos aprender cuidar da saúde e não da doença, porque saúde é o mais alto estado do vigor físico e mental, estado de equilíbrio social, conforme a organização mundial da saúde.

Mesmo assim, não se culpe caso alguma das suas saúdes não estiver 100% em funcionamento. Entenda que é preciso respeitar a hierarquia das necessidades, pois o homem é motivado de acordo com o que necessita naquele momento, por este motivo o que entusiasma uma pessoa, pode não funcionar da mesma maneira para outra.

A teoria das necessidades humanas desenvolvida por Abraham Maslow explica que o homem precisa ter atendido as necessidades do corpo, ou fatores fisiológicos, em seguida as necessidades de segurança, logo após as sociais, que envolve nosso convívio, para depois pensar em status e auto-realização.

Em todos os momentos da vida podemos contemplar cada saúde, respeitando as necessidades que precisam ser atendidas.

Às vezes é difícil manter controle o tempo todo sobre tudo. Faça o que estiver à seu alcance. Lembre-se : você está aqui no mundo para aprender, então, tenha paciência e seja seu melhor amigo.
Viver por si só, já é uma grande missão, um grande milagre.

Acredito que todos nós, seres humanos, estamos carentes de cura em alguma parte da vida para que possamos verdadeiramente desfrutar de tudo que somos merecedores. Isso inclui ter dinheiro e ser próspero, gozar de saúde física, ter harmonia nos relacionamentos, estar em paz consigo e acreditar que existe uma força poderosa que está ao nosso lado, nos protegendo sempre.

Existe uma infinidade de coisas que podemos aprender sobre nossas saúdes e como nos cuidar melhor para atrair felicidade.

Quanto mais você se cuida, mais o Deus que existe em VOCÊ se manifesta.
Nessa seção do Portal SABER VIVER, você encontrará sugestões, textos, idéias, testes, dicas de livros, opiniões, fóruns para cada tipo de saúde.

Muitos textos foram extraídos de revistas, livros, jornais, ou indicados pelos usuários do site, possibilitando que opiniões diversas sejam conhecidas e compartilhadas em nome de contribuir com um planeta habitado por pessoas mais felizes e responsáveis pelo seu maior tesouro:
A vida.

Escolha ser saudável."

Texto do site: www.geninhogoes.com.br

Ele tem um BLOG tb, bem bacan: http://www.blog.geninhogoes.com.br/

sexta-feira, 3 de abril de 2009

Os sete pecados capitais na vida profissional

Conheça os equívocos mais cometidos por quem está no mercado de trabalho e aprenda a evitá-los

Novato ou experiente, homem ou mulher, jovem ou idoso. Quem trabalha está sujeito a cometer um deslize ao longo da vida profissional. Às vezes, a falha não causa grandes estragos, mas pode provocar sequelas em uma carreira bem-sucedida.

Para que você não corra nenhum risco, o ZAP listou os sete pecados capitais de um profissional. Veja quais são.

1.FALTA DE CORAGEM
Depois de muitos anos na mesma empresa ou função, o trabalhador percebe que não está feliz com sua carreira. No entanto, ao invés de mudar a trajetória, ele continua onde está, pois tem medo de se aventurar em algo novo. Pensar que é muito tarde para dar início a uma carreira diferente ou não ter coragem para exercer outras atividades certamente é um erro a ser evitado. “O profissional pode mudar, mas isso tem que acontecer de forma planejada”, explica Maria Lúcia, coach do Instituto EcoSocial. “Novas experiências enriquecem muito, além de fazer parte do crescimento na carreira.”

2.PASSIVIDADE
Quando o profissional não comanda sua carreira e deixa os outros tomarem decisões no seu lugar está adotando uma postura passiva. Esse comportamento definitivamente deve ser evitado, afinal a pessoa só vai ter conquistas no seu trabalho se tomar as rédeas da sua carreira e traçar metas. Sobre este último item Gláucia Santos, consultora de RH da Catho, diz que o indivíduo deve ter objetivos a curto, médio e longo prazo para não ficar estagnado. “Se o profissional quer ser gerente, é bom fazer cursos de especialização e tentar trabalhar em uma empresa maior, por exemplo. Essas seriam as metas a curto e médio prazo para alcançar o objetivo maior, a gerência.”

3.FALTA DE AUTOCONHECIMENTO
Para tomar decisões em relação ao rumo da carreira e até mesmo se aventurar em novas atividades, o profissional deve se conhecer bem. Um erro comumente cometido é não investir tempo na auto-análise. Pode parecer irrelevante, mas procurar aumentar o nível de conhecimento sobre si mesmo é, sim, importante para uma vida profissional bem estruturada. “O trabalhador tem que buscar saber quais são seus pontos fortes e seus pontos fracos, e isso só acontece após uma auto-análise cuidadosa”, afirma Maria Lúcia.

4.ARROGÂNCIA
Após anos de experiência, alguns profissionais cometem o erro de pensar que são insubstituíveis. Segundo Gláucia, essas pessoas acham que, por estarem há um bom tempo em determinada empresa, não precisam aprender mais nada e que seu emprego está garantido para sempre. Mas não é bem assim. “Para a pessoa se manter dentro da organização, precisa demonstrar disposição em aprender e estar sempre se atualizando”, conta Gláucia. Maria Lúcia completa o raciocínio: “a atualização pode ter vários formatos, não só a do curso. Participar de projetos diferentes dentro da companhia pode ser um grande aprendizado”.

5.FALTA DE ÉTICA
De acordo com o coach e headhunter Augusto Carneiro, um dos “pecados” que prejudicam o profissional em qualquer empresa é a falta de ética. Fazer fofoca, causar intrigas, falar mal dos outros, puxar o tapete, mentir e outros comportamentos como esses nunca irão dar bons frutos. Ao contrário. São autodestrutivos e, cedo ou tarde, acabam se voltando contra a própria pessoa.

6.IMPRODUTIVIDADE
Como os empregadores estão em busca de pessoas proativas, não entregar resultados para a empresa é, sem dúvida alguma, um grande erro. Cumprir com as atividades de sua responsabilidade é uma obrigação do contratado, mas é possível ir além disso e oferecer mais do que o esperado. “Quando o profissional faz mais que seus deveres e desempenha outras tarefas, acaba, aos poucos, ganhando espaço e importância dentro do local de trabalho”, diz Gláucia. A consultora de RH ainda explica que é benéfico divulgar os resultados de sua produção. “Não adianta ir além de suas obrigações se não deixar isso visível para a empresa.”

7.FALTA DE COMPROMISSO
Se não entregar resultados é uma grande falha, deixar de cumprir prazos é outra maior ainda. Aqueles que se comprometem a entregar um determinado serviço e não cumprem o deadline acabam destruindo a própria reputação. Por isso, Carneiro dá o seguinte conselho: “Antes de responder quando ou se é possível realizar o que seu chefe requisitou, pare e pense a respeito. Não diga algo para agradá-lo se você sabe que não conseguirá fazer o que prometeu”. Segundo o headhunter, “uma pessoa que habitualmente falha com os compromissos que assume tem os dias contados”.

Agradecimentos a Revista ZAP

A VANTAGEM DE SER FELIZ NO TRABALHO

Matéria de O Esdado de São Paulo de 31/03/09

Especialistas e profissionais dão dicas para tornar a carreira uma atividade de prazer e consequente sucesso.


“De acordo com o parapsicólogo Geninho Goes, essa missão envolve também uma mudança de paradigmas. “Esqueça a ideia de ‘ter que trabalhar’. Que tal substituir pela frase ‘eu quero trabalhar’? Muita gente vê o trabalho como uma prisão, algo negativo. Prova disso é a comemoração quando chega a sexta-feira”, argumenta.

Ele ressalta que a (in)felicidade é uma consequência pessoal plantada no momento da escolha da profissão. “Quais são as coisas boas que o trabalho traz para você? Pense bem nisso e nas diversas opções da carreira que o mercado oferece. Algo vai se ajustar ao seu perfil.”

O segredo da felicidade, segundo Geninho Goes, está no equilíbrio das oito saúdes: profissional, física, espiritual, social, emocional, intelectual, financeira e familiar.

“Jamais estaremos 100% completos, mas podemos desenvolver fortes pilares para segurar a nossa estrutura do ser feliz. A vida se torna melhor quando paramos, avaliamos o que de fato é importante e agimos para alcançar os objetivos”, opina.

Mais complicado do que desenvolver a motivação para ser feliz é alimentar a chama da felicidade. Mas, assim como o primeiro passo, não se trata de algo impossível. “Vibre com cada conquista alcançada, administre seus problemas e tente resolvê-los com tranquilidade. E o mais importante: deixe de fazer as tarefas somente por dinheiro. O Segredo do sucesso está em fazer aquilo que gostamos mesmo se fosse de graça, mas sabendo que no fim do mês você receberá por isso”, afirma Goes.

“Uma recente pesquisa da Universidade Metropolitana de Tóquio apontou que 80% dos executivos do Japão são insatisfeitos na vida profissional. Uma amostra de que o fator financeiro não é sinônimo de pessoas felizes”, acrescenta o parapsicólogo.”