Construa a sua própria história em 2009

Contribuição de Silvone Salomão.

Momento de reflexão:

"Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não esqueço de que minha vida é a maior empresa do mundo. E que posso evitar de que vá à falência.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar autor da própria história.
É atravessar os desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma.
É agradecer a Deus cada manhã o milagre da vida.
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem de ouvir um não
Ter a segurança de receber a crítica, mesmo que injusta.
Pedras no caminho? Guardo todas...
Um dia vou construir um castelo."
Fernando Pessoa

A oportunidade de sermos autores de nossa própria história acontece a todo momento. Cabe a nós tomarmos posse desse direito, dessa oportunidade de escrevê-la e assim realizar as bem-aventuranças que desejamos a nós mesmos e àqueles a quem amamos.

Esse foi o aprendizado que tive em 2008. Comecei a reescrever a minha história.
Desafie-se! Mexa-se! Vibre!
Construa sua história, sua felicidade!

Feliz 2009 a todos!

Feliz Natal e Feliz Olhar Novo

Contribuição de minha querida Carla Ruggeri.

"O grande barato da vida é olhar para trás e sentir orgulho da sua história.

O grande lance é viver cada momento como se a receita da felicidade fosse o AQUI e o AGORA.

Claro que a vida prega peças. É lógico que, por vezes, o pneu fura, chove demais... mas, pensa só: tem graça viver sem rir de gargalhar pelo menos uma vez ao dia?

Tem sentido ficar chateado durante o dia todo por causa de uma discussão com o vizinho ou no trabalho?

Quero viver bem. 2008 foi um ano cheio. Foi cheio de coisas boas e realizações, mas também cheio de problemas, estresse e desilusões.

Normal. Às vezes, se espera demais das pessoas.

Normal. A grana que não veio, o amigo que decepcionou, o amor que acabou.

Normal. 2009 não vai ser diferente.

Muda o século, o milênio muda, mas o homem é cheio de imperfeições, a natureza tem sua personalidade que nem sempre é a que a gente deseja, mas e aí? Fazer o quê? Acabar com seu dia? Com seu bom humor? Com sua esperança?

O que eu desejo para todos nós é sabedoria e equilíbrio! E que todos saibamos transformar tudo em uma boa experiência! Que todos nós consigamos perdoar o desconhecido, o mal educado. Ele passou na sua vida. Não pode ser responsável por um dia ruim...

Entender que há o amigo que não merece nossa melhor parte. Se ele decepcionou, passe-o para a categoria 3. Ou mude de classe, transforme-o em colega. Além do mais, a gente, provavelmente, também já decepcionou alguém.

O nosso desejo não se realizou? Beleza, não estava na hora, não deveria ser a melhor coisa para esse momento (até porque: CUIDADO COM SEUS DESEJOS, ELES PODEM SE TORNAR REALIDADE).

Chorar de dor, de solidão, de tristeza, faz parte do ser humano. Não adianta lutar contra isso. Mas se a gente se entende e permite olhar o outro e o mundo com generosidade, as coisas ficam diferentes.

Desejo a todos esse olhar especial. 2009 pode ser um ano especial, muito legal, se entendermos nossas fragilidades e egoísmos e dermos a volta por cima.
Somos fracos, mas podemos melhorar. Somos egoístas, mas podemos entender o outro.

2009 pode ser o máximo, maravilhoso, lindo, espetacular ou pode ser puro orgulho! Depende de mim, de você! Pode ser... Será!

Feliz olhar novo! Que a virada do ano não seja somente uma data, mas um momento para repensarmos tudo o que fizemos e que desejamos, afinal "sonhos e desejos podem se tornar realidade somente se fizermos jus e acreditarmos neles!"

E continuo agradecendo...

E os agradecimentos continuam:

Roberto: Concordo plenamente que definir qual o sonho / qual o destino / o que queremos é fundamental. Quando sabemos para onde queremos ir e explicitamos isto por escrito, as palavras ganham força e o Universo começa a conspirar a favor do que queremos. Por isso sempre digo: cuidado com o que você pede, porque você vai receber o que está pedindo.

Rita: Como é bom olhar para trás e ver o quanto sua vida profissional mudou! Quando temos vontade e colocamos energia, nosso corpo e nossa alma em busca de um objetivo, não tem como não chegar lá. E você chegou: Parabéns, pois o mérito é todo seu.

Renatinha: É incrivel o poder da leitura! Como pode nos inspirar a ponto de fazermos uma mudança tão significativa na vida, não é mesmo! Você usou, em seu comentário, duas palavras chaves no processo de mudança: PODER e MERECER. Acreditar que podemos e merecemos o que queremos é fundamental para termos forças para mudar.

Giselle: muito prazer e seja bem vinda! Você trouxe um ingrediente fundamental ao processo de mudança: viver de forma alinhada com nossos valores. Muitas pessoas quando estão no mercado, sem um trabalho, acabam aceitando a primeira oferta que aparece, muitas vezes para sair da situação desconfortável de estar sem trabalho. E esta ânsia, acaba fazendo com que as pessoas esqueçam de avaliar aspectos fundamentais em sua escolha, como os valores da empresa.

A importância de buscar ajuda (e de agradecer pela ajuda recebida)

Na minha última postagem, pedi a ajuda / contribuição de vocês para responder uma pergunta para a minha entrevista sobre "Coragem para mudar", que, aliás, foi ontem. E quanta ajuda eu recebi!

Gostaria agora de agradecer, de coração, a todos vocês pelas histórias de vida, experiências, pensamentos e comentários aqui compartilhados.

O interessante foi perceber como a história de uma pessoa, fez outra pensar sobre o assunto e comentar.... Para mim isso significa que o objetivo do blog está sendo atingido! Meu sonho ao criar o blog foi exatamente este: aprendermos uns com os outros.

Eu aprendi muito com a história de conhecidos e de desconhecidos (agora já se tornaram conhecidos), que carinhosamente, contaram um pouco de mudanças vividas. Vamos fazer uma rápida visita a cada uma delas:

Regina: que lindo saber que seu hobby virou sua vida. Acredito que este seja o sonho de 99% da população...poder trabalhar com o hobby e ainda receber por isso. Parabéns pela conquista! Espero que encontre nesta jornada na Índia, muito mais do que está indo buscar.

Dianna: prazer em conhecê-la e muito obrigada por sua contribuição! Acredito, como você, que aqueles que não são acomodados, sempre encontrarão o aprimoramento pessoal que tanto buscam.

Amanda: Entendo que nossa verdade é podermos viver de forma íntegra e com nosso corpo, mente e alma alinhados. Fico orgulhosa em ver alguém tão jovem como você, já percebendo que todos nós temos um missão em nossa vida e que a busca pela verdade é meio caminho para o encontro da mesma.

Escreverei sobre os próximos comentários na próxima postagem, pois já esta já está virando um livro... Fiquem à vontade para comentar sobre os comentários....

Hoje peço sua opinião...

Na semana que vem, darei uma entrevista sobre o tema: "Coragem para Mudar" e gostaria de ler sua resposta sobre a seguinte questão:

O que faz as pessoas tomarem a decisão de mudar profissionalmente, por vontade própria, ou seja, sem nenhum motivo externo (não foi demitida....a empresa vai bem....nada externo está te forçando a mudar).

Aguardo sua colaboração, via comentários, ok?

A importância do AQUI E AGORA

Na minha última postagem, falei um pouco sobre as PEQUENAS conquistas do dia a dia. Recebi um comentário muito interessante de Angélica, na postagem "Plantio é opcional...", reforçando que normalmente não damos valor e atenção para pequenas conquistas e sim valorizamos apenas as grandes realizações (vale a pena ir até o comentário dela e dar uma lida...)

Sai uns dias de férias e durante este período li um livro muito interessante, chamado "Comer, Rezar e Amar". É uma história verdadeira de uma jornalista americana, que trata de sua busca pelo equilíbrio na vida. Entre as inúmeras lições que pude tirar do livro, uma das mais interessantes é cuidarmos e curtirmos o dia de hoje (o passado já era, o futuro ainda não chegou e o dia de hoje é o grande presente da vida). A meditação foi um dos recursos que a autora, Elizabeth Gilbert, usou para fazer isso.

Juntando livro + comentário, institui um exercício bem interessante, para começar a prestar atenção nas pequenas alegrias, conquistas, realizações do dia a dia. Toda noite registro o que aconteceu naquele dia que o fez valer a pena! O que aprendi? Que marca deixei? Com quem conversei e foi bom? Simples, não é mesmo? Que tal tentar!

O plantio é opcional e a colheita é obrigatória...

Poderia ter dado o título de teoria de causa e efeito, pois é exatamente a mesma coisa. O que me interessa salientar aqui é a importância de cada coisa que fazemos hoje, pois ela irá determinar o nosso amanhã.

Assim é o caminho da mudança...damos um pequeno passo ....eu disse, um PEQUENO passo hoje, que se persistirmos nele, nos levará a um novo lugar no futuro. O que normalmente acontece é que as pessoas começam a fazer uma grande mudança, ousada, atrevida, irreal, além do que são capazes de dar conta.

Você já se propôs a fazer regime? Como foi? Quanto tempo durou? Boa parte das pessoas que iniciam um regime, tentam dar um passo maior do que suas pernas suportam. Dizem que vão parar com cervejas, refrigerantes, com doces, com gordura, com massas, com pães etc etc etc. Isso faz com que o regime que começou de manhã, termine antes da hora do almoço, deixando conosco uma grande frustração.

Quantas mudanças deixamos de fazer por nos frustrarmos logo no início da mudança? Pense nisso...